亚健康的四大症状

    2016年10月12日

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 一、以情志不畅、肝失疏泄为主要表现者
    表现为心情抑郁,心烦易怒,胸胁胀满,长吁短叹,脘闷纳呆,口苦,舌质淡红或暗红,脉弦或细涩。治当疏肝理气解郁,方用柴胡疏肝散加减。

二、以睡眠障碍、心神失养为主要表现者
   表现为虚烦不眠,心悸盗汗,头目眩晕,口干咽燥,脉弦细等。治宜养血安神,清热除烦,方用酸枣仁汤,生地、当归、白芍、丹参、五味子、夜交藤、柏子仁等随症加减。
三、以倦怠疲乏、脾虚湿胜为主要表现者  
   表现为四肢倦怠,气短懒言,食纳不振,心悸怔忡,头目眩晕,面色苍白或萎黄,舌淡苔白,脉细弱无力等。治宜气血双补,方用八珍汤加减。若气血双虚偏阳虚者方用人参营养汤或十全大补汤加减。

四、以腰膝酸软、肾精不足为主要表现者  
   表现为形体消瘦,腰膝酸软,口干咽燥,或伴潮热多汗,失眠多梦,五心烦热,梦遗滑精,或经血不调,舌红少苔,脉细或数,治当滋补肝肾,方用六味地黄丸或左归丸()等,此外,知母、黄柏、菟丝子、女贞子、杜仲等随症加减。